Ό,τι και να πει κανείς για αυτόν τον ξηρό καρπό είναι λίγο. Ένας υπέρ-καρπός που συνδυάζει όλα τα καλά του κόσμου. Ένα θαύμα της φύσης! Το καρύδι περιέχει ω3 λιπαρά οξέα, βιταμίνη Ε και αντιοξειδωτικές ουσίες, που όλα αυτά συμβάλουν στην εύρυθμη λειτουργία του οργανισμού.
